コストコ品番:#21083
価格:758円
原材料名:大豆(アメリカ、カナダ、日本)(遺伝子組換えでない)
内容量:1kg
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。
販売者:100pine(ワンハンドレッドパイン)株式会社
加工者:セフコーフーズ株式会社
アレルギー物質(28品目):大豆
栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー:317kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:11.6g
炭水化物:56.3g
-糖質:5.7g
-食物繊維:50.6g
食塩相当量:0.04g
ダイエットに使うといいですよ。
使い方は簡単でおからパウダーをスプーン1杯料理にかけて食べるだけです。
低糖質かつ高タンパクでお腹の中で膨れるので満腹感を得やすいです。
おからパウダー自体には味がほとんどないので料理の味の邪魔になりません。
無理なく続けられるし安くてお財布にも優しいです。
おからパウダーでお好み焼きやサラダを作ってます。
おからパウダー自体には味はほぼないです。
おいしさよりもダイエット目的で入れます。
これを使うとお腹の調子がよくなります。
ダイエットに効果ありそうです。
小麦粉の代用品として使えるので蒸しパンやドーナッツも作れます。
ハンバーグのつなぎにするのもありです。
とても安い。
いつも買っているものの半額くらいです。
ややザラザラしたパウダーで混ざりやすいほうではありません。
いろいろ試してみましたがヨーグルトに混ぜて食べるのが一番良さそうです。
さらっとしているので粉モノの代わりにしやすいと思います。
ドーナッツや蒸しパンなども造りました。
マッシュポテトの代わりにポテトサラダ風にするのも簡単でした。
二袋目です。
主にサイリウムおからもちとおから蒸しパン用に使ってます。
甘みを付けないシンプルなおからパンは饅頭感覚でカレーや中華系の炒め物に合います。おからパウダーお好み焼きは全くおからと気付かれず、おすすめです。
デザート系だと、コーヒーやココア蒸しパン、きなこ、あんこと相性が良いです。
ネットのおからパウダーレシピはほとんどが超微粉おからパウダーを使っているので、こちらの商品だと水分が足りないことが多いです。様子を見て水分を足すか、あればサイリウムを少量足してまとまりやすくした方が崩れにくく型離れが良いです。
札幌
2025年5月9日18:44
1038円でした。前橋
2025年5月3日15:12
1298-260=1038円(5/4まで)北九州
2025年4月17日16:30
98円です。射水
2025年4月14日19:07
598-130=468円(4/27まで)
2025年3月25日16:07
1858-390=1468円(3/30まで)射水
2025年3月17日18:05
868-180=688円(3/23まで)
2025年5月6日17:27
¥697でした。
2025年4月28日17:23
1680-340=1340円(5/11まで)
2025年4月4日12:11
8980-180=7180円(4/8まで)
2025年3月30日19:07
1238-270=968円(4/3まで)
2025年3月18日16:22
メルマガよりも安い2098円でした。
2025年1月17日16:24
1278-280=998円(1/19まで)
2024年11月6日16:08
977円になってます。
2024年8月5日17:05
ペットヘア&リントガード 2488→1277円でした。